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僕はただクリープをこぼして足にかかってそれを掃除機で吸引しただけですよ

















それ以外何か^^
[ 2010/06/04 13:23 (金) ] 雑記 | TB(0) | コメント(220)
いたるさんはじめましてですっ♪

クリープでしたか><笑
あたしは最初からそう思ってましたよ!笑

そんないたるさんも大好きです!!!^^
[ 2010/06/04 13:36 ] [ 編集 ]
です・・・よねっ!

わかってましたよ―!

いや、ホントに・・・・。


ハハハ・・・
[ 2010/06/04 14:55 ] [ 編集 ]
ナンダー、ソウダッタノカー。。。www
モチロン、ソウデスヨネー(^^;)
[ 2010/06/04 16:00 ] [ 編集 ]
うん…だまされてなんか
いないよ…
だまされてなんかっ…!!
[ 2010/06/04 16:14 ] [ 編集 ]
やっぱりそんなオチかw
[ 2010/06/04 16:17 ] [ 編集 ]
クリープだろjk(汗)
[ 2010/06/04 16:58 ] [ 編集 ]
僕をだますねんて...

ひどいや、兄さん!!

ところで、クリープって‥何かあやしい
[ 2010/06/04 17:15 ] [ 編集 ]
クレープを掃除機でお掃除したいたるさんお茶目すぎです。

まったくもう!
[ 2010/06/04 17:37 ] [ 編集 ]
あ、クレープじゃなくてクリープでした笑

いろいろとグッチャグチャな想像をしてしまいましたよー

ふふん、
騙されたふりしてただけなんだからねっと。
[ 2010/06/04 17:40 ] [ 編集 ]
クリープ・・・


クリープ・・・クリーミー・・・クリーム・・・クリー・・・クリ・・・・・


やだ何卑猥(;´Д`)
[ 2010/06/04 17:44 ] [ 編集 ]
掃除機で吸ったんかwwww
いやぁしかし何事かと思ったwww
[ 2010/06/04 18:57 ] [ 編集 ]
それ、本当にクリープですか…?

もしや…クリープという名の(ry
[ 2010/06/04 19:52 ] [ 編集 ]
はい。
[ 2010/06/04 20:01 ] [ 編集 ]
クリープという名の■■■■ですねわかりますw
[ 2010/06/04 21:17 ] [ 編集 ]
クリープだったんですかぁ~゚+。(*′∇`)。+゚


・・・(^ω^)


ホンマにクリープだったんですかぁ~?| |д・)ジー
[ 2010/06/04 21:25 ] [ 編集 ]
べっ、べつに騙されたワケじゃないんだからね!!(゜д゜;)
[ 2010/06/04 21:43 ] [ 編集 ]
私はクリープではなくマリームだとばかり思っていました^^(笑)←
我が家はコーヒーにはマリーム派なので…φ(.. )
[ 2010/06/04 22:33 ] [ 編集 ]
だらしねえな。でも仕方ないね。
[ 2010/06/04 22:54 ] [ 編集 ]
そ、そんぐらい分かってたよ!
[ 2010/06/04 22:58 ] [ 編集 ]
クリープだよね、そんな餌に釣られクマー!
まぁ股間にお茶こぼしてみんなに小便だ!ってからかわれるくらいよくある話だよね。
[ 2010/06/04 23:01 ] [ 編集 ]
昔と比べて最近のいたるさんちょっと下ネタ多くない??
そういう年頃になったのかただ単に本性むき出しになったのか・・
[ 2010/06/04 23:21 ] [ 編集 ]
へー
[ 2010/06/04 23:36 ] [ 編集 ]
卑猥なことを考えちゃった私は・・・末期だ(;O;)
[ 2010/06/04 23:51 ] [ 編集 ]
べ 別にだまされたわけじゃないんだからね!!

ただ・・・クリープがOOOにかかったからとか・・・あれがこうで吸っちゃったとかで・・・・いろんな想像しちゃっただけなんだからね!

ぼるぼ@天然水さんのコメントに吹かせてもらいましたwww
[ 2010/06/05 00:19 ] [ 編集 ]
吸いきれたみたいなので粉だとは思いましたが
クリープでしたか・・・
試薬かと思いました。

そういえば前に話でてましたね。
参りました。
[ 2010/06/05 01:45 ] [ 編集 ]
どんだけやさぐれてんすか
[ 2010/06/05 01:57 ] [ 編集 ]
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Dopo la fuga eccoci all'ospedale di Medecins sans frontières, dove la dedizione dei medici si scontra con l'orrore della realtà. Sui letti bambini inguardabili rimasti con poco cibo e poca acqua per mesi, per anni. Lamenti sussurrati: i bambini africani non piangono mai. "La Somalia ha il più alto tasso di mortalità infantile al mondo" racconta il dottore, somalo, per sicurezza anonimo "per disidratazione, fame, sfinimento, ma anche colera e morbillo. Sono dovuti morire a centinaia qui perché il mondo si accorgesse di noi. Oggi abbiamo gli strumenti per lavorare. Ma non dimenticate Dadaab. Per favore".Se Renzi non accelera
[ 2014/11/06 00:05 ] [ 編集 ]
Secondo gli ultimi rilevamenti, il centrosinistra è in leggero, leggerissimo vantaggio in entrambe le Camere. A quella dei Deputati è avanti dello 0,42%, più di centomila voti che regalano il 55% del premio di maggioranza. Al Senato riesce a strappare all'incirca un paio di senatori in più (e si aspettano ancora i risultati delle schede degli italiani all'estero). Ma la verità è che non ce l'ha fatta: l'incubo del 2006, cioè la travolgente e inaspettata rimonta di Berlusconi, si è avverata in tutta la sua portata. E adesso nel centrodestra chiedono il pareggio tecnico (too close to call), per bocca del segretario Alfano. Ed è vero: il distacco è troppo pocoper dichiarare un vincitore. Ma in mezzo a questa pericolosa impasse, una cosa sicura si erge su tutto: il trionfo del Movimento Cinque Stelle, primo partito alla Camera e secondo al Senato. E questo è un momento storico.
[ 2014/11/06 18:04 ] [ 編集 ]
Che piaccia di più che i partiti, è vero, ma tra merda di cane e merda di gatto, sempre merda è (scusate il francesismo ma non si può rendere altrimenti).
[ 2014/11/06 22:22 ] [ 編集 ]
Aggiungo: A proposito di sovranità nazionale e commissariamento FMI!
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[ 2014/11/18 15:29 ] [ 編集 ]
PER TUTTI I consigli per godere le belle giornate e rimettersi in perfetta forma La primavera non stanca mai Fondamentale adeguare il fisico ai nuovi ritmi: sfruttate luce e calore per fare sport Enrico Arrigotti preparatore atletico della Primavera dell' Inter Arriva la primavera, la bella stagione, le giornate si allungano, si mettono via i capi invernali e, con il sole, si può tornare a praticare sport all' aperto nelle migliori condizioni. Con il cambio di stagione c' è chi rinasce dopo il letargo invernale, ma anche chi si sente stanco. Vediamo le cause di questi cambiamenti: la primavera, per chi ha lavorato sul fondo durante l' inverno, è la stagione della ricerca della forma migliore, in cui ci si concentra soprattutto sui lavori di scarico. Se si è già fatta una buona preparazione si va alla ricerca della termoregolazione: è la prova del nove della bontà del lavoro fatto. IL CALORE La principale variazione che si avverte con l' arrivo della bella stagione è l' aumento della temperatura esterna. Per questo bisogna abituare l' organismo a smaltire più in fretta il calore che viene prodotto durante l' attività motoria: in inverno ci si copre per non disperdere calore, in primavera ci si deve invece preparare a smaltire quello che si produce. Durante il lavoro il calore si smaltisce con più difficoltà, per questo bisogna cercare di allenare e abituare l' organismo a smaltirlo meglio. Al sole, inoltre, se per i più fortunati le uniche conseguenze di eritemi e lievi ustioni sono discrete lentiggini, esistono invece individui più esposti ai danni cronici: perdita di elasticità e secchezza dell' epidermide, lesioni dei capillari più superficiali, macchie e rughe. In una parola: invecchiamento precoce. LA FORMA Dal punto di vista atletico è il periodo di ricerca della forma, per chi svolge attività a un certo livello. Gli atleti si sottopongono a uno scarico generalizzato dei lavori svolti nel periodo precedente. Si cerca un incremento della qualità, a scapito della quantità, a eccezione dei piccoli lavori di termoregolazione che devono essere fatti per forza. Nel calcio, ad esempio, c' è una ricerca piena della forma per il rush finale della stagione. I carichi di lavoro sono il 70 80% dei massimali, si allungano i tempi di recupero e si aumenta l' intensità di esecuzione, cercando la massima velocità. Nel ciclismo invece, dopo un grosso lavoro sulla forza, di fondo, fatto in precedenza, si comincia a lavorare sull' agilità, in previsione degli appuntamenti agonistici della stagione. Dal punto di vista alimentare la primavera è anche il periodo in cui si cominciano ad assumere i primi integratori. Con l' aumento del calore aumenta la sudorazione e di conseguenza si ha un' eliminazione maggiore di acqua e di sali minerali e bisogna intervenire per sopperire a queste perdite. E' anche il periodo in cui bisogna aumentare l' apporto di frutta di stagione per un' alimentazione ottimale. Il cambio di stagione è il periodo ideale per dimagrire. Con l' aumento della temperatura e con la diminuzione fisiologica di acqua e dei sali minerali, l' organismo perde peso in modo naturale: è il tempo per cominciare il dimagrimento estivo. E' consigliabile introdurre la cosiddetta dieta a piramide: molta frutta e verdura, carboidrati in buona quantità, meno proteine, e ancora meno grassi e zuccheri. LO SPORT Nel calcio, o in altre attività all' aperto come il rugby, l' arrivo della bella stagione porta dei benefici sotto il profilo muscolare. Il terreno di gioco è morbido, non è più inzuppato o ghiacciato, i campi non sono più pesanti e fangosi, ma diventano più compatti e per questo alcuni danni muscolari o articolari, come distorsioni o infiammazioni, si manifestano di meno. Chi svolge attività all' aperto adesso deve cercare di fare attenzione al sole e proteggersi dalle insolazioni utilizzando sempre creme solari protettive. Negli sport indoor cambia poco, sempre che lo spazio sia climatizzato a temperatura costante. LA STANCHEZZA Con il cambio di stagione però può capitare di attraversare un periodo in cui ci si sente stanchi, in cui si avverte una sensazione di spossatezza, in cui il fisico non risponde più come prima. La ragione sta nel tempo necessario al fisico per adeguarsi ai ritmi diversi: in inverno di solito una giornata inizia alle 8 e finisce alle 17, in primavera si possono prolungare le attività fino alle 21. La temperatura in aumento inoltre crea di per sé un disagio psicologico, anche se c' è chi si sente rinascere e con la bella stagione avverte subito forze maggiori. La luce stimola la produzione di melatonina che viene liberata in modo ritmico. In questo modo si produce una sincronizzazione tra le variazioni dell' ambiente esterno e quelle dell' ambiente interno dell' organismo attraverso l' ipotalamo e l' ipofisi che regolano poi cuore, fegato, reni, intestino. Per questo, con gli atleti, bisogna sempre agire singolarmente, dopo l' intervento del medico che valuti a che tipo di stress lo sportivo è sottoposto. (testo raccolto da Marco Barzaghi) Curate la dieta, effettuate lavori di scarico e sfruttate i terreni più morbidi LE NOVITA' Scarpe: infortuni e tecnologia Ammortizzazione o stabilità. Il dilemma che, in genere, si applica alle nuove automobili, da qualche anno vale per un altro mezzo di locomozione, più lento, ma a cui è richiesta comunque la sicurezza: le scarpe da ginnastica. LO STUDIO Secondo un gruppo di ricercatori australiani chi indossa le scarpe con cuscino d' aria ha probabilità 4 volte maggiori di farsi male rispetto a chi usa modelli convenzionali. In totale i ricercatori dell' università LaTrobe di Victoria hanno rilevato che in media un giocatore di basket si fa male alla caviglia una volta ogni 250 partite: fra le cause più comuni, la ricaduta indietro dopo un salto e l' atterraggio di un giocatore sul piede di un altro. L' incidenza è 5 volte superiore fra quelli che hanno già subito un infortunio e 4 volte fra chi indossa scarpe con cuscino d' aria nel tacco o nella suola. Senza nulla togliere a questo studio commenta l' ortopedico Luca De Ponti è ovvio che è difficile conciliare ammortizzamento e stabilità. In realtà la ricerca prende in esame solo un aspetto degli infortuni: magari aumentano quelli che dipendono dalla stabilità, ma è altrettanto verosimile che siano calati quelli dovuti a sovraccarico, i dolori di schiena. Addirittura continua De Ponti per trovare la miscela ideale tra ammortizzazione e stabilità, sono state pensate scarpe con cuscini d' aria a diverse pressioni: soffici al centro, sotto la pianta, più rigide ai lati per un maggior contenimento del piede. In commercio esistono poi diverse forme di ammortizzazione, a parte i cuscinetti ad aria, dai gel sintetici ai cilindretti nella parte posteriore della scarpa simili a microsospensioni, da materiali vuoti a nido d' ape. IL CHIP In tema di calzature, c' è un' altra proposta che punta invece a favorire il lavoro delle giurie nelle gare di marcia. il prototipo sperimentale di scarpa intelligente che segnala quando il marciatore perde il contatto con il suolo. C' è ancora molto da lavorare spiega Maurizio Damilano, presidente della Commissione marcia della Iaaf prima che sia realizzato in serie e messo in commercio. Bisogna alleggerirlo, perché il peso, al momento, è eccessivo. Il chip attuale, posto sotto le stringhe, pesa 90 g. Cià significa che in una 50 km, dove l' atleta effettua circa 100mila passi, ci sarebbero ripercussioni sul meccanismo energetico. Per quanto riguarda, invece, l' umidità, l' acqua che l' atleta si getta addosso agli spugnaggi o l' interferenza di scarpe vicine spiega Damilano i test di funzionamento realizzati paiono aver dato ottimi risultati. La produzione in serie, comunque, è di là da venire anche perché i grandi marchi sportivi valuteranno l' economicità dell' investimento che, comunque, potrebbe rivelarsi utile anche ai principianti per migliorare la sensibilità del gesto tecnico. Ammortizzazione o stabilità: uno studio sugli effetti delle calzature con cuscini ad aria Un chip segnala ai marciatori la perdita di contatto con il suolo. Ma non è perfetto LA PROPOSTA Giovani tennisti al Nike Junior Tour 2001 Prende il via domani alla Pro Patria di Milano la prima tappa della quinta edizione del Nike Junior Tour, il circuito giovanile maschile e femminile, riservato agli under 12 e 14 e concepito sulla falsariga di ciò che avviene in termini di punti e classifiche tra i professionisti. Sono in tanti quelli che ci hanno dato una mano spiega Massimo Bucciero, project manager del tour . Devo ringraziare la Fit e i presidenti dei comitati regionali che ci hanno aiutato a diffondere nuovamente il tour e garantito buone date, evitando che fossero concomitanti con le qualificazioni ai campionati italiani di categoria. Abbiamo davvero trovato tanto credito. LA FORMULA I ragazzi e le ragazze under 12 e 14 avranno cinque tappe da disputare, alla fine sarà stilata una classifica generale a punti che promuoverà i migliori otto giocatori e giocatrici d' ogni categoria ad un master conclusivo. Si comincia domani a Milano, ospiti della Pro Patria (viale Sarca 205), poi il Nike Junior Tour va al Ct River di Vicenza, a maggio al Lanciani di Roma, per chiudere a giugno con le tappe al Tennis club Perugia e al Country Club di Villanova di Castenaso, a Bologna. Le Pleiadi di Moncalieri. I vincitori del master nazionale quest' anno voleranno alle Bahamas, dove troveranno i ragazzi e le ragazze provenienti da tutti i Paesi europei, da 4 americani, da Israele, dall' Australia e dal Sud Africa, dove si giocheranno i match del master mondiale. Inoltre da quest' anno, parallelamente al Nike Junior Tour si svolgerà il Tretorn BioKromaton Salinum Tour, circuito per giocatori di quarta categoria. L' idea di coinvolgere come l' anno scorso una gran massa di praticanti di base spiega Bucciero ci piaceva davvero, tanto che nel circuito 2001 abbiamo aggiunto noi un tappa in più. IL REGOLAMENTO La classifica del circuito sarà redatta sulla base del punteggio totale conseguito da ogni giocatore nei cinque tornei di qualificazione. Al master finale saranno ammessi i primi 8 giocatori della classifica di ogni singola gara: in caso di parità assoluta si ricorrerà al sorteggio. Le iscrizioni si raccolgono entro le ore 12 del venerdì precedente l' inizio di ogni torneo. PER INFORMAZIONI Per iscriversi al Nike Junior Tour 2001 è necessario contattare telefonicamente le sedi dei circoli che ospitano i tornei: da domani all' 8 aprile, Pro Patria Milano (tel. 02/ 6437519); dal 23 al 29 aprile Ct River di Vicenza (tel. 0444/569227); dal 7 al 13 maggio, Tennis club Lanciani di Roma (tel. 06/ 4510894); dal 2 al 10 giugno Tc Perugia (tel. 075/34749; dal 25 giugno al 1 luglio Country club Bologna (tel. 051/781070). Il master nazionale si giocherà a Torino dal 11 al 15 luglio (tel. 011/6811696, fax 011/ 6812753). Quali le strutture, le tecnologie e l' organizzazione allestite per le Paraolimpiadi? Se ne parlerà domani alle 14 al Sestriere (To) presso l' hotel Principi di Piemonte in un convegno sulle problematiche legate alla gestione e all' accoglienza dei disabili nelle strutture alpine olimpiche. Sono invitati medici, amministratori locali, comunità montane, operatori turistici. Interverrà anche il direttore della Commissione medica del Cio, Patrick Schamasch. LA CORSA Al via la Marathon des sables Nel deserto per 230 chilometri E' partita ieri la 16 edizione della Marathon des sables, la corsa a piedi, a tappe, su una distanza di 230 chilometri nel deserto sud marocchino. E' nata da un' idea del francese Patrick Bauer che nel gennaio del 1984 ha organizzato e portato a termine una traversata di 350 km in solitario, a piedi ed in autonomia totale nel deserto algerino. L' arrivo è previsto per il 9 aprile. Saranno attraversati paesaggi suggestivi e insoliti (erg, oasi, oued, piste, pietraie, montagne) durante 7 giorni di assoluto isolamento e in condizioni climatiche proibitive. L' organizzazione fornisce l' approvvigionamento di acqua minerale (9 litri al giorno per persona) e offre a ciascun concorrente la possibilità di beneficiare di un bivacco all' aperto al termine di ogni tappa. Ogni concorrente deve però gestire i suoi bisogni idrici quotidiani e dovrà selezionare gli alimenti che gli sembreranno più adatti agli sforzi a cui sarà sottoposto, alle condizioni climatiche, al trasporto e al peso. Avrà inoltre l' obbligo di portare con sé il suo equipaggiamento (cibo e materiale obbligatorio) per tutta la durata della gara. Un' equipe medica specializzata in medicina sportiva e tropicale è presente durante tutta la durata della prova, intervenendo sul percorso su veicoli d' assistenza. I concorrenti in difficoltà saranno recuperati e riaccompagnati al bivacco. Non c' è gara analoga nel panorama internazionale delle competizioni sportive. Forse il segreto della Marathon des sables sta proprio in questa sua unicità. I concorrenti sono obbligati a portare con sé: zaino, sacco a pelo, lampada, bussola, accendino; coltello, un antisettico cutaneo, una pompa succhia veleno, un fischietto e uno specchio di segnalazione. Nel kit di sopravvivenza, fornito dall' organizzazione, riceveranno un telo in alluminio, un razzo di segnalazione, bastoncini luminosi e pastiglie di sale. Per informazioni, Paolo Zubani tel. 02/48703025. Polline o pappa reale per ritrovare energie Sono stanchissimo, ho sempre sonno. Due esclamazioni di stagione. I motivi sono diversi: le vacanze più rare in inverno; qualche forma influenzale; poca attività motoria. Un cumulo di errori, da cui non possono derivare che sintomi fastidiosi: insonnia, cefalea, stipsi. Ecco quindi che per riprendere energie, anche in chiave sportiva, si può far ricorso alla pappa reale o al polline, preziosi per la quantità di aminoacidi, zuccheri e grassi che determinano una netta regressione della stanchezza. Dopo il letargo invernale, ricominciate pure a praticare attività sportiva, a correre o ad andare in bicicletta all' aperto. La raccomandazione principale è quella di cercare una frequenza quotidiana: meglio 20' ogni giorno che 3 ore la domenica. Bisogna avere sempre una certa gradualità, per evitare indolenzimenti e dolori articolari, ricordandosi di fare stretching (allungamento muscolare) sia prima che dopo. Per chi ha invece già un buon livello di preparazione il cambio di stagione è il periodo per sottoporsi ad alcuni test di verifica. E se siete allergici, tenete d' occhio il clima: dopo la pioggia l' aria è lavata dai pollini, quindi è più facile fare esercizio senza problemi.la principessa Borghese non ci mancherÃ
[ 2014/11/18 21:33 ] [ 編集 ]
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[ 2014/11/19 09:35 ] [ 編集 ]
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